Comment réduire les ondes électromagnétiques dans nos maisons?
Avec le développement rapide des hautes technologies, il est normal de s’interroger sur les effets des ondes électromagéntiuques, de plus en plus présentes dans nos maisons.
Les scientifiques admettent qu’elles ont une influence sur notre organisme.
Mais quelles sont les sources du rayonnement électromagnétique dans votre maison et comment en prendre conscience pour les réduire.
Le cellulaire
Il représente la source d’ondes électromagnétiques la plus proche du corps humain.
Pendant un appel téléphonique, on l’utilise directement contre l’oreille.
Pendant la journée, une partie de l’énergie transportée par les ondes électromagnétiques est absorbée par le corps humain. Pour la calculer, les laboratoires utilisent une mesure qui s’appelle le DAS (Débit d’Absorption Spécifique). Les résultats obtenus sont en watts par kilo (W/kg).
- DAS tête : pour l’utilisation directement sur l’oreille
- DAS tronc : quand les téléphones sont rangés dans les poches de veste ou les sacs
- DAS membre : pour l’utilisation dans la main ou lorsque le téléphone est rangé dans une poche de pantalon
Tous les téléphones vendus doivent afficher leurs mesures de DAS. Au Canada, le DAS limite pour la tête est de 1,6 W/kg et en Union européenne la limite est fixée à 2 W/kg.
Onde électromagnétique
Le terme électromagnétique provient des mots « électrique » et « magnétique ».
Une onde électromagnétique est issue de la propagation d’un champ électrique et d’un champ magnétique associés.
Une onde électromagnétique est définie par sa fréquence en Hertz (Hz).
Elles transportent de l’énergie sans transporter de matière. Ce qui nous permet de transporter notamment de l’information à travers la radio, la télévision, l’imagerie médicale, etc.
Elles se déplacent dans l’air et dans le vide à une vitesse proche de celle de la lumière. C’est-à-dire près de 300 000 000 m/s (mètres par seconde). On comprend mieux pourquoi il est possible de recevoir un appel provenant de l’autre bout de la planète en quelques secondes!
Champ électromagnétique
La définition la plus simple est : l’addition d’un champ magnétique à un champ électrique.
Un champ électrique est généré par la tension.
Un champ magnétique est généré par le courant électrique.
Un champ magnétique traverse facilement les matériaux, mais son intensité décroît elle aussi à mesure qu’on s’éloigne de la source.
Exemples desources émettrices d’ondes dans votre maison
Les sources d’ondes à basse fréquence
- Poste de radio
- Télévision (non connectée)
- Les sources de micro-ondes
- Téléphone sans fil et mobile
- Bluetooth
- WiFi
- Compteurs intelligents
- Objets connectés (enceintes, télévisions, etc.)
- Microphone pour bébé
- Four à micro-ondes
Les sources d’ondes à plus haute fréquence
- Chauffage à infrarouge
- Lampe à infrarouge
- Plaque de cuisson en vitrocéramique
- Sauna à infrarouge
- Lit de bronzage
- Télécommande (pour la télévision, l’air climatisé, etc.)
Taux d'exposition
Le temps d’utilisation et la distance avec les appareils ont une influence sur le taux d’exposition aux ondes électromagnétiques.
Éloigner le plus possible vos appareils des chambres à coucher.
Le moniteur pour bébé pourrait être placé à plusieurs mètres du lit de bébé.
Comment les réduire ?
- Lors de l'utilisation du cellulaire, utilisez des écouteurs. C’est un moyen facile d’éviter de coller votre téléphone à votre tête.
- Branchez à un câble Ethernet vos ordinateurs sans fil.
- Installez vos routeurs plus loin de votre espace de travail. Vous pouvez même vous passer du WiFi pour ne travailler qu’en mode filaire (avec un câble) si vous le souhaitez.
- Achetez un réveil standard pour remplacer l’alarme de votre téléphone cellulaire et ne l'entrez plus dans votre chambre à coucher.
Et vous, qu'en pensez-vous?
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