Comment choisir une huile essentielle pour préparer un vaporisateur d'ambiance pour la maison?
La meilleure façon d’obtenir un parfum d’ambiance rafraîchissant qui est 100% naturel et sain, c’est en le fabriquant soi-même avec seulement quelques ingrédients très simples.
Voici quelques huiles essentielles à privilégier.
Les huiles essentielles
Privilégiez les huiles essentielles adaptées pour être diffusées dans l’atmosphère, notamment le citron, citronnelle, eucalyptus radié, géranium odorant, lavandin, lavande, mandarine, menthe poivrée, myrte, orange, patchouli, pamplemousse, petit grain bigarade, pin sylvestre, ravintsara, etc.
Vous pouvez utiliser également des essences aromatiques, telles que l’essence aromatique de rose bulgare, de vanille, de violette ou absolu de jasmin.
Quelques idées de synergies
Ambiance « respiration à pleins poumons »
Eucalyptus radié, ravintsara, myrte rouge, niaouli, romarin cinéole.
Ambiance fleurie
Géranium bourbon, lavande fine, lavandin, palmarosa, ylang-ylang.
Ambiance orientale
Patchouli, santal.
Ambiance forêt
Épinette noire, cyprès, pin douglas, sapin baumier, etc.
Ambiance rafraîchissant
Citron, menthe poivrée et orange, bergamote ou mandarine
Quelques choix d’hydrolats
Hydrolat de camomille romaine
Chamaemelum nobile
Hydrolat fleur d’oranger (néroli)
Citrus aurantium amara
Hydrolat de lavande stoechade
Lavandula stoechas
Hydrolat de romarin
Rosmarinus officinalis
Et vous, qu'en pensez-vous?
Lors d’une rencontre en présentiel ou en ligne, j’accompagne la personne par des exercices en développement personnel et en hygiène de vie au quotidien, par de saines habitudes de vie.
