Comment préparer une teinture mère d'aubépine?
La teinture mère d'aubépine est un extrait concentré prisé pour ses vertus apaisantes sur le système nerveux et cardiovasculaire. Ce projet vous guide dans la création d'une teinture maison, de la récolte des plantes à la mise en bouteille, permettant de profiter des bienfaits de l'aubépine tout au long de l'année. En apprenant à préparer cette teinture, vous pourrez intégrer facilement les bienfaits de cette plante dans votre routine bien-être.
Récolte et préparation des plantes
Utilisez un sécateur propre pour couper délicatement les branches fleuries, en veillant à ne pas endommager l'arbre. Une fois récoltées, rincez les fleurs et les baies à l'eau froide pour éliminer toute poussière ou insecte. Étalez-les sur un linge propre dans un endroit sec et bien ventilé, mais à l'abri de la lumière directe du soleil, pour les sécher légèrement. Ce processus, connu sous le nom de flétrissage, doit durer 24 à 48 heures, jusqu'à ce que les plantes soient sèches au toucher mais encore souples.
Coupez ensuite les plantes en petits morceaux, d'environ 1 à 2 cm, pour maximiser la surface de contact avec l'alcool lors de la macération.
Choix de l'alcool et préparation du bocal
Prenez un bocal en verre hermétique, propre et sec, d'une capacité d'au moins 1 litre pour éviter le débordement pendant la macération. Remplissez le bocal avec les morceaux d'aubépine préparés, en veillant à ce qu'ils n'occupent pas plus de la moitié du volume du bocal. Versez ensuite l'alcool sur les plantes jusqu'à ce qu'elles soient complètement immergées, en laissant un espace d'environ 2 à 3 cm entre le liquide et le bord du bocal pour permettre une bonne immersion et éviter l'oxydation.
Fermez hermétiquement le bocal et secouez-le doucement pour bien répartir l'alcool. Étiquetez le bocal avec la date de préparation et le nom de la plante. Stockez-le dans un endroit frais et sombre pour débuter la macération.
Macération des plantes
Assurez-vous que le bocal reste bien scellé pour éviter l'évaporation de l'alcool. La température idéale pour la macération est comprise entre 15 et 20°C, et le bocal doit être conservé à l'abri de la lumière directe du soleil pour préserver les qualités de la teinture. Surveillez régulièrement le niveau d'alcool et ajoutez-en si nécessaire pour maintenir les plantes immergées.
À la fin de la période de macération, l'alcool devrait avoir pris une teinte sombre, signe que les principes actifs ont été extraits. Si vous remarquez une odeur désagréable ou une couleur anormale, cela pourrait indiquer une contamination, et il serait prudent de recommencer le processus avec des ingrédients frais.
Filtrage et mise en bouteille
Ne pressez pas trop fort pour éviter d'introduire des particules fines dans la teinture. Transférez ensuite le liquide filtré dans des bouteilles en verre teinté pour le protéger de la lumière, à l'aide d'un entonnoir pour éviter le gaspillage. Étiquetez chaque bouteille avec le nom de la teinture, la date de filtration, et la posologie recommandée.
Conservez les bouteilles dans un endroit frais et sombre, à l'abri des variations de température, pour garantir une longue durée de conservation. La teinture mère d'aubépine peut se conserver plusieurs années, généralement jusqu'à cinq ans, si elle est bien protégée de la lumière et de la chaleur.
Utilisez des bocaux en verre de qualité pour éviter les fuites pendant la macération. Assurez-vous que vos outils de coupe, comme les sécateurs, sont bien aiguisés pour éviter d'endommager les plantes. Travaillez dans un espace bien ventilé lors du filtrage pour éviter l'inhalation de vapeurs d'alcool.
Les informations contenues dans ce texte ne visent ni à diagnostiquer, ni à traiter, ni à guérir, ni à prévenir une maladie. Les affirmations concernant les bienfaits des plantes et des produits à base de plantes sont basées sur leur usage traditionnel connu. Cet article, rédigé à partir des données disponibles en ligne, reflète l'état des connaissances au moment de sa mise en ligne. De futures avancées scientifiques pourraient rendre certaines parties ou l'intégralité de cet article obsolètes. Ce contenu ne doit en aucun cas se substituer aux recommandations de votre médecin ou pharmacien.
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